الرئيسية > اخبار مختارة (صفحه 10)

اخبار مختارة

ماذا سيحدث إذا شربت علبة من الشروب الغازي يومياً؟

هناك أكثر من 2 مليون مشروب غازي يباع يومياً في جميع أنحاء العالم، ولكن هذه المشروبات الغازية يمكن أن تؤثر على صحتك بعدة طرق في حالة تناولها كل يوم. علبة المشروب الغازي الواحدة تحتوي على 46 جرام من السكر على الأقل، هو أعلى من الكمية الموصى بها من السكر يومياً …

أكمل القراءة »

6 نصائح للحياة الطويلة من المعمرة الإيطالية إيما مورانو ذات الـ117 سنة

بلوغ سن الـ100 هو إنجاز كبير معظمنا يحلم بتحقيقة. ولكن، هناك من بلغ الـ117 ولكنها توفيت مؤخراً. السيدة الإيطالية إيما مورانو كانت أكبر معمرة في العالم حتى وافتها المنية في إبريل الماضي. إيما عانت الكثير خلال حياتها وتغلبت على الشدائد، حيث فقدت إبنها وهو في مرحلة الطفولة، بعد تركها زواج …

أكمل القراءة »

هذا ما سيحدث إذا وضعت قطعة من الليمون بجانب سريرك

الجميع يعرف الليمون، وهي مفيدة جداً بسبب المستوى العالي الذي تقدمه من فيتامين سي، حيث نقوم بإضافة هذه الفاكهة مع الشاي أحياناً لعلاج نزلات البرد، ومع ذلك فإن هذه ليست كافة مميزات الليمون! عليك الاسترخاء أخيراً رائحة الحمضيات تهدئ الجهاز العصبي، وتقلل من القلق، وتساعد على تخفيف التوتر بعد يوم …

أكمل القراءة »

لماذا أصبحت سمين؟ وكيف تتخلص من هذه المشكلة؟

العديد من الناس يواجهون مشكلة السمنة، وهي مشكلة شائعة في جميع أنحاء العالم ولها أضرار ناتجة عنها كأمراض القلب، السكري وغيرهم. لكن، هل فكرت يوماً لماذا تُصبح سميناً؟ السبب: نظامك الغذائي. جسم الإنسان بحاجة إلى عدد معين من السعرات الحرارية التي يُحصل عليها من الغذاء. وببساطة، إذا حصلت على سعرات …

أكمل القراءة »

لماذا الشباب لا يفضلون شراء السيارات والمنزل بعد الأن؟

في الوقت الحاضر، مقاييس النجاح التقليدية – إمتلاك شقة أو سيارة – غير شائعة لدى عدد كبير من الشباب في جميع أنحاء العالم، الذين لا يُريدون شراء هذه الأشياء. وبينت البحوث أن ما يسمى بجيل الألفية، الذي هم الأن في الـ30-35 من العمر، نادراً ما يشترون المنازل، ونادراً ما يشترون …

أكمل القراءة »

كيف تحوّل عملية إتخاذ قرار صعب إلى عملية سهلة؟

دائماً ما نعاني عندما يتعلق الأمر بإتخاد القرارات الصعبة، وهناك طريقة بسيطة تسمى “ميدان ديكارت” وهي جداً فعالة عندما يتعلق الأمر بالقرارات الصعبة وتحويلها إلى قرارات سهلة، حيث تساعدك على تحليل المشكلة من زايا مختلفة، عن طريق الإجابة على أربعة أسئلة فقط. عندما تكون أمام مشكلة يجب عليك إتخاد قرار …

أكمل القراءة »

3 مشاهير مليارديرات أثبتوا أن القوة تكمن في البساطة

في كثير من الأحيان، يبدو أن المشاهير لا يعيشون حياة الشخص العادي. ومع ذلك، هناك الكثير من أولئك المشاهير وعلى الرغم من الإمكانيات المادية الغير محدودة، يفضلون الحياة بشكل بسيط. مارك زوكربيج مؤسس فيسبوك مقتضب جداً في إختيار الملابس، حيث تشكل خزانته العديد من النسخ، من نفس البدلة (قميص رمادي …

أكمل القراءة »

كيف تحصل على أسنان بيضاء خلال ساعة واحدة فقط؟

أسلوب حياتنا الذي قد يكون غير صحي في الكثير من الأوقات، يؤدي إلى بعض العواقب في المظهر العام، خصوصا عندما يتعلق الأمر بالأسنان التي يتحوّل لونها إلى الأصفر بسبب السجائر، المشروبات الغازية بالإضافة إلى عدم الإهتمام بتنظيفهم. والعديد من الناس يبحثون بإستمرار عن طرق جعل الأسنان ناصعة البياض، وهناك بالفعل …

أكمل القراءة »

9 حقائق مثيرة للإهتمام عن العراق

في الحُقب الماضية، كانت العراق تصدر للعالم العلم لمختلف أشكاله، وهناك الكثير من الحقائق التاريخية عن الدولة، نستعرض بعضها في هذه المقالة: الاختراعات الهامة مثل ساعة 60 دقيقة والدقيقة 60 ثانية، عجلة القيادة، خرائط العالم، التقويم الدقيق، نشأت كلها في العراق. تم تربية النحل في العراق لأكثر من 5000 سنة. …

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من الكرش بإستخدام الطريقة اليابانية؟

اكتشف الممثل الياباني ميكي ريوسيوك مؤخرا طريقة مثيرة للاهتمام التي ساعدته على انقاص 13 كجم من منطقة الخصر في غضون أسابيع قليلة. وكانت هذه النتيجة من الآثار الجانبية لعملية تخفيف آلام الظهر المقررة له من قبل الطبيب، وهذه العملية تأخذ منه فقط 2 دقيقة في اليوم. كيف ذلك؟ هذه التقنية …

أكمل القراءة »