الرئيسية > شباب و بنات > الحياة الجنسية > 5 فوائد صحية مذهلة لممارسة العلاقة الجنسية

5 فوائد صحية مذهلة لممارسة العلاقة الجنسية

العلاقة الجنسية

هناك أسباب عديدة تدفعكم لعدم التوقف عن ممارسة العلاقة الجنسية في خلال شهر رمضان ؛ فهذه العلاقة لا تجعل الشريكين فقط في حالة مزاجية جيدة ، إنما تعود أيضاً بفوائد صحية مذهلة عليهما. تعرفوا على أبرز فوائدها :
_ تقوية الجهاز المناعي في الجسم وإبقائه في حالة يقظة، لمحاربة الجراثيم، والفيروسات وجميع الدخلاء الآخرين على الجسم.
مع ضرورة إتباع الأنظمة الصحية التي تساعد ايضاً على تحفيز جهاز المناعة، مثل النوم الجيد، وممارسة الرياضة، وتلقي اللقاحات اللازمة، والتخلي عن التدخين.
_ السيطرة على المثانة لدى النساء، فممارسة العلاقة الحميمة على نحو جيد، هو بمثابة تدريب لعضلات قاع الحوض.
_ المساعدة على تحسين مستوى ضغط الدم، حيث تشير العديد من الدراسات العلمية الى وجود رابط بين ممارسة العلاقة الحميمة بإنتظام وبين تحسّن مستوى ضغط الدم.
_ التقليل من خطر حدوث الأزمات القلبية. فممارسة العلاقة الحميمة بشكل منتظم بين الزوجين، هي وسيلة هامّة للحفاظ على صحة القلب، حيث تجعل هرموني الاستروجين والتستوستيرون في حالة توازن دائمة.
_ التخفيف من آلام الرأس وتشنجات الجسم والتهاب المفاصل، فقبل أن تفكروا بتناول أقراص الباراسيتامول، جرّبوا ممارسة العلاقة الحميمة!

شاهد أيضاً

لهذه الأسباب تعيش السيدات أكثر من الرجال

لقد وضعنا مجموعة مختارة من 24 صورة فوتوغرافية والتي تظهر أن هناك نوعاً من الصعوبة …