الرئيسية > شباب و بنات > حواء > كيف تتعاملين مع الشخصية المزاجية؟ نصائح هامة

كيف تتعاملين مع الشخصية المزاجية؟ نصائح هامة

سيدة-تنظر-في-المرآة-300x300

ليس من السّهل أبدا التعامل مع شخصية يتأرجح مزاجها بشكل شبه متواصل، تصرّفاتها غير متوقّعة، كلامها غير مدروس وردات فعلها لا مقياس لها!
تصدياً لوضع مماثل، اليك بعض النصائح لاستراتيجية التصرّف!

– أري هذه الشخصية كيف تكون المزاجية:
لا تشكّي بقدراتك، والتمثيلية منها خصوصاً. قومي باستخدام الطريقة الفظّة، غير اللائقة ولكن لا شكّ أنك تستطيعين تقمّص الشخصية فاترة ردّات الفعل والتي لا يمكن توقّعها! فكوني باردة حين تكون اللهفة ردة فعلك المتوقّعة، والبهجة حين لا يُطلب منك التفاعل. لا تستخفّي بهذه الحيلة، فهي بحسب علم النّفس تسمّى “المرآة”، وتهدف الى جعل الشخص المزعج يرى تصّرفاته بدائرة معرفته الضيقة، ما يُحفّزه على التفكير في تصرفاته وربّما تغييرها.

– خذي الوقت للابتعاد والاسترخاء:
لا شكّ أن التعامل مع شخصية مزاجية في العائلة، بين الأصدقاء أو في العمل سيؤثّر سلباً على أعصابك ويُتلفها! لذا احرصي أن تحيطي نفسك بأشخاص متّزنين أكثر، بُشعرونك بالاستقرار الذي تحتاجينه و اعطي نفسك الوقت الكافي للابتعاد، بغية الاسترخاء وافراغ داخلك من الضغينة والضغوطات، كي يمكنك الاستمرار في التعامل مع شخص مماثل.

– حافظي على طبيعيّتك:
حفاظاً على استقرارك، تصرّفي بكلّ طبيعية من دون إعطاء الشخص المزاجي هذا أية أهمية تُذكر. فبعض الأشخاص قد يستحقّون الاهتمام بسبب تغيّر في تصرفاتهم قد يكون ناتجاً عن مشكلة شخصية، ولكن من يمتهن التأرجح على وتر الانفعالات لا يستحقّ منك ولو ثانية واحدة!

– الخطأ ليس من جهتك:
يميل بعض الناس الى القاء اللوم على أنفسهم بسبب تقلّبات مزاج الشخص الآخر، ولكننا لا نرى في ذلك أي حقّ أو منطق. فلست سبب مشاكل الدنيا، ومن يتغيّر مزاجه أسرع مما تتنقّل عقارب الساعة، طبعاً لا ينتظر أفعالك كي يبادر بردات فعله هذه. حيّدي نفسك عن هذه الدائرة السامة من الأشخاص، وتعاملي معهم كحالة خاصّة تشاهدينها على التلفاز لا تمتّ اليك بصلة!

شاهد أيضاً

لهذه الأسباب تعيش السيدات أكثر من الرجال

لقد وضعنا مجموعة مختارة من 24 صورة فوتوغرافية والتي تظهر أن هناك نوعاً من الصعوبة …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *