الرئيسية > اكلات عراقية > طريقة عمل شوربة الكرنب للرجيم

طريقة عمل شوربة الكرنب للرجيم

سيدتي الجميلة متابعة مطبخ شكو ماكو إليكي طريقة عمل شوربة الكرنب للرجيم , إليكي المقادير وطريقة التحضير نتمنى تجربتها ..

592482

المقادير:
3 بصلات مقطعة
5 جزرات مقطعة
2 ثمرة طماطم مقطعة
رأس كرنب أو ملفوف كبيرة مقطعة ناعمًا
2 بصل أخضر مقطع
2 فلفل أخضر أو ألوان مقطع
10 أعواد كرفس مقطع
4 أكواب من المرق أو الماء مع مكعبين دجاج

طريقة التحضير :
أولا : قومي سيدتي بتحمير البصل في المقلاة ثم أضيفي البصل الأخضر وحركيهم جيدا

ثانيا : قومي بإضافة الكرنب والجزر والفلفل وحركي جيدا حتى يتجانسوا

ثالثا : قومي بإضافة الكرفس وحركي جيدا

رابعا : أضيفة الطماطم إليى الوعاء وحركي جيدا

خامسا : ضعي جميع المكونات على النار وإضافة الماء والمرق واتركيها تغلي وأضيفي البهارات التي تحبينها للشوربة وعندما تنضج قومي بسكب الشوربة بالاطباق وقدميها ساخنة

شاهد أيضاً

طريقة عمل الخبز المصري

سيدتي الجميلة متابعة مطبخ شكو ماكو إليكي طريقة عمل الخبز المصري , إليكي المقادير وطريقة …