الرئيسية > شباب و بنات > آدم > طرق لتعديل مزاجك باستخدام مواقع التواصل الاجتماعي

طرق لتعديل مزاجك باستخدام مواقع التواصل الاجتماعي

مواقع التواصل الاجتماعي

1)يمكن تشجيع الذات من خلال وسائل التواصل الاجتماعي، وكتابة تعليقات ومهام قمت بتنفيذها سواء الاستيقاظ مبكرا أو تجهيز الطعام بنفسك، أو تنفيذ المهام الصعبة وغيرها من النقاط التي يمكن أن تضعها على الفيس بوك لتشجيع نفسك.

2)الحصول على سيلفي للنجوم: فيمكنك أن تحصل على صور خاصة تشبه فيها النجوم، تنشرها على الشبكة الاجتماعية الخاصة بك، لتحصل على إعجابات كثيرة تنال بها رضا نفسك، وتكون سبب كافي لرضائك عن نفسك.

3)الاعلان عن الانشطة الجماعية، فحينما يتعلق الامر باللياقة البدنية، يمكنك ذكر الانجازات على الانترنت، وهو ما يخلق جو ايجابي ملئ بالتحدي والتقدير.

4)الحصول على تطبيقات مشجعة مثل  تطبيقي “Daily Mile” و”Path” والتي تأتي متزامنة مع حسابات الفيس بوك وتعتمد على قصص ابطال آخرين تدفعك للإمام في حياتك العملية، وهو من أفضل التطبيقات المتصلة بالانترنت.

5) يمكنك التعارف من خلال الانترنت وهو ما يدفعك لمزيد من التشجيع والتواصل الاجتماعي، ويفرج عن الكثير من همومك الشخصية والنفسية والاجتماعية.

شاهد أيضاً

لهذه الأسباب تعيش السيدات أكثر من الرجال

لقد وضعنا مجموعة مختارة من 24 صورة فوتوغرافية والتي تظهر أن هناك نوعاً من الصعوبة …