الرئيسية > ثقف نفسك > جبن الماعز يعد بديلاً جيداً بالنسبة لمرضى عدم تحمل اللاكتوز

جبن الماعز يعد بديلاً جيداً بالنسبة لمرضى عدم تحمل اللاكتوز

جبن الماعز

أكدت مجلة “ليبنسميتل براكسيس” الألمانية أن جبن الماعز يعد بديلاً جيداً بالنسبة لمرضى عدم تحمل اللاكتوز، وذلك لانخفاض نسبة سكر الحليب (اللاكتوز) والدهون به، وبالتالي يمكن تحمله وهضمه بسهولة مقارنة بالجبن المصنوع من حليب الأبقار.

وأضافت المجلة المعنية بشؤون التغذية الصحية أن مرضى الحساسية تجاه حليب الأبقار يمكنهم أيضاً تناول جبن الماعز بكميات قليلة، وذلك بفضل اختلاف تركيبة البروتين به عن مثيلتها في حليب الأبقار، ومن ثم يمكن للجسم تحمله على نحو أفضل. 

شاهد أيضاً

لماذا الرجل يمتلك حلمات الصدر تماماً كالنساء؟ 🤔

قد تتسائل، لماذا الرجل يمتلك حلمات الصدر تماماً كالنساء؟ في الوقت الذي لا يتواجد أي …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *